sosyal fobi belası nasıl geçer

@5 sorry panpa kafa gitti benim bian uykusuzluktan

bak şimdi kardeşim , sosyal fobin oturduğun yerden geçmez.

insanlara baktıkca hep olumsuz düşünür , kendini yetersiz görürsün .

biriyle diyalog kuramassın , elin ayağın titrer resmen içten içe heycan yaparsın durduk yere .

bunun tek çözümü var , ya cıkıcaksın bütün önyargılarını yıkacaksın toplumun anasını gibeceksin ,

yada gidip pgibolojik destek alacaksın .

pgibo destek ne işe yarar dersen , özel bir pgibologa gidersen sana önce terapi uygular sonrasında ilaç verir veya her 2 sini birlikte yapar

sana özgüvenini kazandırır , bu bir kadın olursa ap ayrı özgüvenini kazandırır .

ama devlete gidersen sana terapi merapi vermez , yannan gibi yazar ilacı gönderir .

ilaçlar serotonin alımı üzerinedir .

serotonin nedir dersen mutluluk hormonu .

insan ne zman saçmalar ?

mutlu olunca .

bu ilaçlar mutluluk verir , beyne o refleksi kazandırır .

ve mutluyken hiçbirşeyi gözü görmez insanın .

bu ilaçlar beyne bir refleks kazandırıyor adeta .

bir süre sonra konuşmaya insanlardan çekinmemeye başlarsın .

zaten malsın dıbına koyim neyine çekiniyosun , geri zekalı veya embesil değilsen nerde ne konuşulacağını biliyosan neyini sıkıntı yapıyosun

bende kaygı bozukluğu ve panik atak var .

senin sosyal fobide bi çeşit kaygı bozukluğu .

ama öp başına koy o gene ağır birşey değil .

sana şöyle örnek vereyim , panik atak cıkınca bende kaygı bozukluğuda boy gösterdi ,

dünyaya güneş çarpcak 15 dk sonra deseler , yere yatar güneş gözlüğümü takar güneşin çarpışını izlerdim yani o derece rahat bi insandım

birden dünyam döndü amk araba kullanmaktan korktum , insanların bana tuhaf bakmasından korktum

1 hafta evden cıkmadım , ama bünye kabul etmiyo

giberim anasını arabanın dıbına koyim çarparsam çarparım dedim

insanların taaa dıbına koyim çok kafamı attırırlarsa basarım gibtiri dedim

yani neyden korktuysam inim inim titrerken bile onu yaptım .

sonuç olarak şu an %80 toparlamış vaziyetteyim , %20 olayların etkisindeyim zamanla geçer

uzun yazdım ama feyz alırsan teşekkür edersin bir gün .