1. 51.
    0
    bro evde barfiks 8kglik dumbell şınav takılıyorum bunları 2 günde 1 çalışıyorum spor salonuna gitmiyorum sadece fit bir vücut için bunlar yeterlimi hee bide çalışmadan 1 saat önce yulaf ezmesi yumurta filan yiyorum
    ···
   tümünü göster