1. 2801.
    +1
    ben normal egzersiz olarak insanity yapıyorum. Ama dökümanlara sahip olduğum için en iyi yoganın bu olduğuna karar verdim.

    p90x3'e gelirsek; p90x'in çok fazla modifiye edilmiş hali ve 30 dakika sürüyor. p90x zor geldiyse focus t25 alphayı öneririm.

    ve baksana şu instagramdaki adama. imrenmemek elde değil.
    ···
   tümünü göster