tümü

/i/Spor

beyler vücutla ilgili acil yardım

  1. 1.
    0
    beyler skinny fatim.

    nedir skinny fat: örn. 55kilo birisi var ama göbekli ve belde yağ fazla olan. yani sıska ama yağlı. böyle birisi için ilk ne önerirsiniz ?

    yani önce yağmı yaksın, yoksa dahada kilo almaya devam mı etsin.. mesela ben ne yersem yıyım kas olarak değilde, enerjı olarak depolanıyor. ne yapsam bilemedim
    ···
    #159888965 şikayet
   tümünü göster