-
26.
+1bigiblet tüm vücudu çalıştırmakla birlikte (evet yüzmeyle eşdeğer) özellikle bel altını aşırı geliştiriyor. sen aylarca koşuyla 1 ayda yaptığın kası bigibletle 1 haftada yaparsın. ağırlık farklı bi olay dostum, ağırlık riskli bişey ayaklar için. bigiblet yoluyla fitness en sağlıklısı.
başlık yok! burası bom boş!