4 aydır evden dışarı çıkmıyorum

yanlız başıma yaşıyorum dışarı çıkmaktan korkuyorum hastayım cidden pgibolojik bir rahatsızlık benimkisi insanlardan hastalık bulaşacak diye çıkamıyorum çok lüks bir sitede oturuyorum günde 2 paket sigara içip 3 tabak cornfleks yiyorum apartmanın kapıcısı getiriyor her şeyimi ailemle bile görüşmüyorum yüz yüze babam doktor arkadaşını getirdi ama kapıyı açmadım gün içinde neler yapıyorsun diye sorucak olursanız 31 çekiyorum sıçıyorum hazır yemek söylüyorum evimi tak zütürüyor klima ile havalandırıyorum 107 ekran led tv de film izliyorum ps4 oynuyorum başka da hiç bir gibim yapmıyorum.