hayatınızı kökten değişterecek olan şey

panpa bugün kamp yapılan bi yere gittim üniversiteli gençlerle muhabbet ettim onların kampına katılmayı düşünüyorum adres aldım doğa yürüyüşleri yapıyorum 4 5 saat yürüdüm şaka maka 31 çektiğim dönemler tuvalete gitmeye üşeniyordum bi zamanlar zihnim daha açık şuan bile daha az yorgunum mantıklı düşünüyosun insanları önemsememeyi öğreniyosun kendine bakıyosun özgüvenin geliyor bugün 6 7 den fazla kişiyle muhabbet etmişimdir tanımadığım insanlar hiçte çekinmiyorum bunun geri dönüşü özgüven oluyor ve rahatlıyosun bu ilk zamanlar zor oluyor ter falan basabiliyor ilk başlarda insanı fakat bu reseptör üretmek demek gibi bişey aktif olmayı öğreniyosun hayatta yani cafeye gittin mal mal oturup etrafa bakmıyorum mesela sağımda solumdaki insanlarla konuşuyorum tanımadığım kim olursa olsun muhabbet ediyorum çekinmek yok , kasılmıyorum artık daha rahatım ve hedeflerimi artık belirledim besyo okuyacağım yıllardır sporcuydum bu 31 den beri sporda performansım düşmüştü ve sporu zamanla bırakmıştım şimdi tekrar başladım panpa daha ne diyim sana kızlarla konuşurken bile özgüven tavan elim ayağıma dolaşmıyo isterse dünyanın en güzel kızı olsun dik duruyorum karşısında ve gözüm yukarlarda bu ülkedeki en iyi sporculardan biri olacağım buna inanıyorum potansiyelim var aktif olmak çok önemli yani cafedesin mal mal oturma ortamdaki en canlı adam olmaya bak enerjini bastırma rahat ol en önemlisi rahat olmak yani içindeki enerjiyi dışa vur sohbet et bağar çağar gül sokakta giderken anasnı satym sabah çık koşu yap akşam çık parka git koşu yap fittnesa yazıl yüzme salonuna git diyelim paran yok onunda çözümü var elbet yakınlarda bi yürüyüş yolu vardır çık orda bi koş bakalım ulan yoldan geçen adam selam verir oldu bana tanımıyom adam selam veriyo niye oluyo bunlar çünkü doğru bi yaşamım var artık boş gezenin boş kalfası takılmıyorum ne zaman bişey yapacak olsam amaç belirliyorum ona göre hareket ediyorum dışar mı çıkıcam ferreci arkadaşlar yok hayatımda spor için çıkıyorum market için çıkıyorum ve amacı olan insanlara selam veriyorum boş insanlara selam vermiyorum . hedefin büyüyor panpa acun nasıl dünyanın en büyük kanalını yapacağım diye ehedef koyuyosa gün geçtikçe sende büyük hedefler koyuyon böle işte * ama ilk zamanlar sıkıntılar olur bunlar takma beyin kendini düzeltiyo eski günlere döndürüyor rahat ol kimseyede kızma arkadaşların seni 31 e başlattı belki onlara bende kızıyorum ama affet sen kendi yoluna bak ilk 1 haftadan sonra reseptörler bayaa yerine geliyor 1 hafta günlük 2 3 saat dışarda takıl sonraki zamanlar bunu 5 6 saate çıkar sonra zaten eeve girmek istmeicen akşamdan akşama giricen ;)