/i/Tespit

  1. 1.
    +1 -2
    dostum al testoyu bas trenbolini 5 ayda zyzz sin
    ···
    1. 1.
      -2
      5 ayda olmaz o iş. önemli olan sağ vücut kasları ile sol vücut kasları simetrik olmalı. herkeste o şans yok.

      4 yılda bundan daha fazla kas kütlesi kazanılıyor naturel olarak.
      ···
      1. 1.
        0
        panpacım zyz ektomorf olduğu için sana öyle söyledim zyzz in 60 kg den 100 kg a cıkmasını sen doğru ve sağlam bir kürle 1 senede cok rahat yaparsın üstüne bir de sağlam definasyon cektiğinde anasını ağlatırsın ama paran varsa tabikide
        ···
    2. 2.
      0
      ···
   tümünü göster