zaten son baharın gelişiyle paranın gülerek eğlenerek züttürüp gitmesiyle iyice çöken ben spor salonlarına da harcayacak para yı tabikide karşılayamazdım aklıma daha mantıklı bir şey geldi yine gittim bi alışveriş merkezine dambıl mambıl filan bişiler almaya 5 kilodan başlayarak 15 ve 20 kiloluk toplamda 6 tane aldım cahiliz amk bilmiyorum doğruyumu yaptım :D iki kol birden çalışsın dedim asosyallik döneminden zaten kaslı olan sağ kolumun yanında sol kolum dilenci gibiydi neyse aldım bunları kartla geçtim eve onlar bana bakıyo ben onlara o içindeki şeyin ne olduğunu merak ettim tabi hemen için açmaya çalışmadım benim param değerlidir girdim nete baktım sonra ulan düzen lazımdır herhalde dedim girdim internete bakıyorum yok öyle hiçte bi taka yarayacak şeyler bulamadım sonra başladım günde 5 kere hergün 1 tane artırmak şartıyla başladım tabi bu sırada denge yerine gelsin diye sol elle asıldım nasıl bir histir bilemezsiniz :P böyle bi süre devam ettikten sonra pek bi faydasını göremedim diye düşündüm