hayatınızı kökten değişterecek olan şey

herkese merhabalar ...
uzun zamandır yazı yazmıyordum bu başlığa beni bilenler bilir nisandan eylüle kadar bir nofap sürecim olmuştu bu süreçte hiç bozmadım spor sosyal aktiviteler aile ilişkilerim anlama kabiliyetim dikkatim ve daha bir çok konuda kendine güven konusuda dahil buna inanılmaz ilerleme kaydetmiştim fakat eylülde 1 aylık bir sıfırlama dönemi ardındna kasım ayında kısa bir süre sıfırlama dönemi yaşadım ...
whatsapp grubundaki arkadaşlara sesleniyorum telefonumu kaybettim uzun zamandır rapor yazamıyorum ve son 2 haftadır bozuyorum bir hafta sabredemez oldum gene ..
spora gidiyorum ygs ye çalışıyorum hazırlanıyorum grubtaki arkadaşlara söylüyorum eskisi kadar birbirimizle ilgilenmiyoruz bu başlığı yazmadan 1 saat önce bozdum ve aralık ayındaki 3. bozuşum oldu

arkadaşlar birbirimizle iletişimimizi koparmayalım yeni bir telefon aldım gruba artık kriz anlarında yazacağım fakat başka bir isteğim daha olacak eğer benim gibi sürekli bozmaktan müzdarip arkadaşlar varsa telefonunu özelden atsın birebir şekilde her gün iletişim halinde kalalım bozarken zevk durumu olmuyor eskiden olsa ferre başında kalırdım 2 3 saat fakat bir anlık boşluk durumu oluyor 1 kere bozuyorum sonrası pişmanlık ama azmimi kaybetmiyorum fakat gördüğüm şu ki bu iş daha ileri boyutlara gidebilir eskidende haftada önce 1 sonra 2 derken bağımlı hale gelmiştim bu iş böyle olmayacak ciddi ilgilenenler varsa birebir budylik yapabilirim her gün biribrimizi gerekirse arar konuşuruz budyden tek beklentim her gün akşam olduğunda bana mesaj atıp bozup bozmadığımı kontrol etmesi gündüzleri zaten sorun yok akşam tek başıma kalıcna oluyor ne oluyorsa ilgilenen varsa mesajını bekliyorum ..
1 kereden bişey olmaz demek bir açıdan doğru fazla reseptör kaybettirmiyor şuan bu yazıyı yazarken bile zorlanmıyorum eskiden olsa bu kadar uzun yazıyı yazarken zorlanırdım fakat mesele bu değil bir kere 2 kere derken tekrar bağımlı olmaktan korkuyorum bundan dolayı bana bir budy ilgilenen varsa mutalka mesaj atsın ...