Vücut sıcaklığımız 37 derecedir. Bu nedenle metabolizmamız bu sıcaklığı sabit tutmak için ayarlanmıştır. Beynimiz biz fark etmesek de, sıcaklığı sürekli olarak ölçer. Vücut sıcaklığı düşmeye başlayınca, kaslarımız hızla harekete geçer. Sıkışıp, genişleyerek titremeyi başlatırlar. Bu hareket ile, ekstra sıcaklık sağlanır. Vücut sıcaklığı normal hale gelinceye kadar titreme devam eder. Çene kemiklerinin birbirine çarpması, sıkılaşan ve gerilen çene kasları nedeni ile oluşur.