tümü

/i/Spor

vücud geliştirme vb hakkinda tecrubeliym soru sor

  1. 1.
    0
    kanki şimdi benim vücut biraz oturmuşta karnımda ve göğüste biraz yağ var kaslar belli oluyor ama biraz yağ var birazda zayıfım taktik verebilirmisin protein olarak whey 3 matrix ve arg 1250 kullanıyorum
    ···
    #177662853 şikayet
    1. 1.
      0
      Kardeşim vucudundaki kas oraninda memnunsan definasyona girmeni oneririm fakat kışın vucudunu çiplak sergileyemicen zayiflardan t shirtte doluluk yapmaz e sonuçta bu gosteris sporu en iyisi sen bi bulk yap nisan mayis ayina kadar kas kutleni arttir sonra definasyona gir
      ···
      #177663523 şikayet
    2. 2.
      0
      yani kanka diyosun ne bulursam yiyim spordan sonra makarna pilav tavuk falan filan
      ···
      #177690284 şikayet
   tümünü göster