merhaba arkadaslar. size anlatacaklarimi uygularsaniz bilinciniz kapanacaktir. fakat sadece 4 5 saniyeligine. biz bunu arkadas ortaminda yapiyoruz. ve birisi videoya aliyo. bilincini kaybeden kisiye izletiyoruz ayikinca.

basliyorum.

1. oncelikle bir arkadasiniz yere comelecek.
2. 10 defa cok derin nefes alacak.
3. derin nefes sayisi bittikten sonra hizli hizli ama derin olmak uzere bi muddet daha nefes alacak.
4. comelen arkadasin karsisinda bekleyen de biraz sonra kalk diyecek.
5. ve nefesini tutup ayaga kalkacak. nefesini tutmassa olmaz.
ve karsisindaki adam da nefes birysunun kenarindaki boyun kaslarina baski yapacak. kisacasi nefesini kesecek.
6. bu sekilde 3 4 saniye tuttuktan sonra kurban kendini salar. ve cok degigib hareketler yapar. ama onu tutmaniz lazim dusmemesi icin.

DIKKAT!
Unutmayin nefes birusunu sıkmıycaksiniz. sadece nefesini kesecek kadar iki elinizle kenarlardan baski uygulayacaksiniz.

biz arkadas ortaminda yapiyoruz ve gulme krizi basliyo. sizde deneyerek olanlari entry girerseniz sevinirim.

NOT.
Bu uygulamanin yanlis yapilmasi sonucu meydana gelecek kazalardan şahsim sorumlu degildir.