-
176.
+1kardeşim yakın sövüş eğitmenliği yapıyorum spor salonunda . eğer karşındaki nasıl kavga edeceğini biliyorsa bu yaptığın hareketler koluna bacağına mal olabilir çünkü bu hareketler sersemlemiş rakibe yapılır bodoslama yapılmaz .. eğer rakibi sersemletmek istiyorsan ilk vurman gereken yer diyafram boşluğu sağ sol boyun lob ları ve ense olacak yoksa o kolunu bacağını tutar ve sakatlarlar