tabeks diye bir hap kullanıyorum hala kullanıyorum. günde 6 tane içerek başlıyorsunuz bir kutuda 100 tane hap var. bu hapı tercih etmemin sebebi aynı anda iştahınızı da kesiyor sigarayı bırakmak açlık hissini destekliyor . yemeklerden sonra yada kahveden önce nikotin sakızı çiğniyorum. hapı her 6 günde bir bir adet azaltıyorsunuz ben şuan günde 2 içiyorum.

sigarayı içen kardeşlerime esas sebebini söyliyeyim sigara içmek 30 yaşından sonra cikse olan ihtiyacınızı çok ciddi etkiler. 35 yaşında 20 yaşında bi sevgili edinirseniz çok sağlam sıkıntı çekersiniz