/i/Soruları Alayım

  1. 426.
    0
    1.72'ye 70 kiloyum panpa bacaklarım fazla yağlı belimde de az biraz var kollarım da hiç kas yok, bacaklarımda normal bi insana göre kaslı ne yapmam lazım ne önerirsin evde ya da salonda farketmez?
    ···
    1. 1.
      0
      Spor salonuna yazıl ev ortamında antrenman yapamazsın çok zorlar gerek yok aylık 70 lira falan bul bi yer cirit at içinde salona yazıl pm at gerisi kolay
      ···
   tümünü göster