tümü

/i/Spor

az yiyip spor yaptığım halde göbek sıfırlanmıyor

  1. 1.
    0
    Günlük kalori ihtiyacının altında alırsan verirsin üstüne çıkarsan kilo alırsın formülü bu. O 5 kg dediğin sadece yağ değill, su,ödem vs olabilir. Onun için bir ölçüm yaptır ona göre davranırsın.
    ···
    #202005488 şikayet
   tümünü göster