/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    +4
    Kilodan dolayı kaybediyorsun. 90 kilo asıl elemanların yarıştığı aralık oluyordu geçen sene yanlış hatırlamıyorsam. Orda seni yerler. Cenk var, şu var bu var. Ağırsağlam izleyip manyak gibi ağırlık çeken adamlar var. Ben de katılmayı düşünüyordum 65 kiloyla 140 squat 140 dl yapıyordum. O şekilde girsem o kiloda derece garanti olurdu mesel. Ama 90 ve üstünde derece için en azından 220,225 denemen lazım. Zaten 3 kere çıkacaksın 190 200 210 falan yaparsın. Umarım iyi şeyler yaparsın. sırf sana yazmak için girdim bunca zaman sonra. Adını özelden atarsan desteklemeye bile gelebilirim. iyi şanslar, kaldırmaya devam
    ···
   tümünü göster