ilaclar veya overload takviyeler haricinde fitness yapmak yararlıdır bir tek beyin fonksiyonları konusunda bir miktar hak verebilirim aşırı gelişmiş vucutlar hem cok beslenir hem de çok fazla toxin oluşturur bundan dolayı beyin fonksiyonları biraz yavaslayabilir ama salaklığa da zütürmez yerinde yapılan spor metabolizmayı en üst seviyede tutar ve buna mutevellit vücudun bütün fonksiyonları üst düzeyde tutulur