kural/1
Aynaya baktığında hiç vay be anasını satıyım harbi sağlam duruyorum diyeniniz var mı?
spor yapın sağlıklı beslenin klişelerine girmeyeyim ama aynaya baktığında ben sağlamım diyosan bu özgüveni arttırır
lakin sen aynaya bakınca bu göbek ne amk yada niye bu kadar zayıfım ben lan diye soruyorsanız önce kendinize bir çeki düzen verin
Güzel ve estetik bir vücut sayesinde özgüveniniz dolar/tl kurundan daha hızlı yükselecek

kural/2
dedikodu yapmayın, kimseyi eleştirmeyin yada en azından eleştirmeyi azaltın
beyler şimdi arkadaş ortamında illaki birileri hakkında konuşuyorsunuz yardırıyorsunuz
evet, onlarca saçma olay yaşıyosunuz, tanık oluyosunuz
bazen gününüz tak gibi geçiyo birileriyle konuşmak dertleşmek istiyorsunuz ama altın günündeki gibi dedikodu da yapmayın
dedikodu yapmak özgüveni azaltmaz, SIFIRLAR
olur öyle deyip geçin çok takmayın

kural/3
kız erkek ilişkilerinde film/dizi izleyip gaza geliyosanız ya da ekşi sözlük/twitter dan gördüklerinizi uygulamaya çalışıyosanız sizin ben dıbınıza koyyim
hiçbir zaman diziler de ki gibi olmadı olmuyor olmayacak
bu hayat dizi değil, diziler de gerçek hayat değil
izlemeyin demiyorum ama izledikten sonra da bi tak beklemeyin

kural/4
kişisel haklarınızı ve hürriyetlerinizi bilin.
örneğin hiçbiriniz toplumsal bi alanda yada kamuya ait bi alanda haklı veya haksız bir şekilde büyük bir kavgaya karışsam sonucunda ne olur öngöremiyorsunuz, öngöremessek şüpheleniriz korkarız amk biz insanız
beyler hakkınızı hukukunuzu bilirseniz hiç bir şeyden korkunuz olmaz çünkü sonuçta ne olacağını az çok kestirebilirsiniz.
sizin için kötü sonuçlanacak bir şey yapmaktan sizi alıkoyacağı gibi gerektiğinde sonuna kadar hakkınızı savunmayı da öğretir bu kural size
hayat felsefelerinizden birisi bu olsun
KiMSENiN HAKKINI YEMEM, AMA HAKKIMI DA YEDiRMEM

kural/5
kendinizi savunmayı öğrenin
bazı dövüş tekniklerini ve detaylarına hakim olun
bu da özgüveninizi tavan yaptıracak ve diğer erkeklerden korkmamanızı sağlayacak bir kuraldır
günün birinde lazım olacak

kural/6
kıyafetleriniz üstünüze her zaman tam olsun
çok dar çok bol çok renkli yada çok hareketli vs. giymeyin
fit bir vücut kıyafetlerin üstünüze oturmasında yardımcı olacaktır

ÖZET:
özgüven sorunu bir anda çözülmez beyler 1 günde olacak olay değil ama bu 6 kurala uyarak hareket ettiğinizde kısa süre içerisinizde sorun çözülmeye başlayacaktır

Kalın sağlıcakla