-
1.
+1kilo aldiriyorsa banada lazim aslinda amk
-
-
1.
0aga kilo aldırmaz ya, erkeklik hormonu yükseltir biraz güç verir en fazla tahminim
-
2.
+1hee gerek yok o zaman kanka benim kilo almam lazim. gibim 30 cm olsa ne olur yalniz birisiyim ben
-
3.
0makro kalori hesabını yapacaksın aga, ne var ne yok ye gitsin yav.
diğerleri 1 -
1.