bu başlıkta dövüşmeyi öğretiyorum

evet beyler sağdan soldan milletin gibko anlatımlarına kanmayın muay thai ve kick box yapıyorum. Amna başlarken şunu belirtirim eğer bi eğitim alınmazsa öyle lafla olmuyor bunlar ama sizler için işinize en yarıycak şeyleri anlatıyorum.
şimdi temel duruşa geçicem ki bunu hafife almayın o atılan yumruğun gücünü bu duruş maksimuma çıkarır

ilk önce her iki elinizle de sağlam yumruk atabilir durumda olmanız lazım yoksa sürekli sağ eli savurarak biri rast gelir elbetle olmaz. Sağ yumruğunuzu her zaman sona saklayın en güçlü kozunuzdur. Temel guard puzisyonuna geçin sol ayak onde sağ ayak arkada hafif çapraza bakıcak ikiside. Şimdi o pozisyonu hiç bozmayın sol elinizi çene hizasına koyun hafif ileri uzatın sağ elide direk çeneye koyun.

bu temel duruştur diğer entry de yumruğa geçiceğim