1. 1.
    -1
    hergun en az 7 8 kilometre arabayla geziyorum, gunde en fazla 2 ogun yiyorum oglen aksam. Hayir her ogunde bir ekmekten fazla da yemiyorum. bu kadar dikkat etmeme ragmen gram kilo veremiyorum amk ya varmi onerisi olan
    ···
   tümünü göster