1. 51.
    +2 -1
    @1 kısmen haklısın amk. benim derdim şişmanlarla değil şişman olup zayıflamak için hiç bir şey yapmayanlarla amk. ulan ben rahatsız oluyorum senin o halinden sen nasıl olmuyorsun amk.ben şahsen şişman olsam giderim spor salonuna gerekirse 5 saat koşarım yemek yemem yine zayıflarım amk. insanda bi hırs olur. ulan sporu geçrim bari yemek yemeyin be.doymadan kalkın bi kere sofradan amk ölmessiniz.

    geçtiğimiz yazın sonunda 3-5 kilo fazla aldım baktım olacak gibi değil.1 ay adam akıllı yemek yemedim tak gitti kilo amk.o kadar zor bişey değil lan. kilo vermek harbiden kolay amk.

    lan bi kere yemek yemessen vücudun enerjiyi nereden karşılayacak? vücudundaki yağları yakacak amk bunun başka yolu yok insan vücudu böyle çalışır.o yüzden yemiyorum ama veremiyorum diye bişey yok. günlük alamn gerekenden az kalori al hayat fonksiyonlarını yerine getirmek için gibe gibe yakacak o yağları vücut sen hiç bir şey yapmasan bile.
    ···
   tümünü göster