1. 26.
    0
    Panpa workout a önem ver ve bir antreman programı bul kendine netten ve onu düzenli olarak yap.Bid.Örneğin :
    http://www.potaforum.net/...9259819462b1679d9a5d4& ;
    http://www.potaforum.net/...9259819462b1679d9a5d4& ;
    gibi şeyler .Ve emin ol bunları yaparsan o boyla iyi bi center oyuncusu olursun.Bide şu SignatureMoves videolarını izle .Eminim bunlar da senin gelişmene katkı saglar:
    http://www.youtube.com/re....3.3.0.251.1215.2j1j4.7.0 ... 0.0... 1ac.lTt70Yh3crs
    http://www.youtube.com/watch?v=hDhz_ZyMigI
    http://www.youtube.com/watch?v=iqAXdrl6wP8 .
    Hadi bakalım kolay gelsın
    ···
   tümünü göster