1. 1.
    -11
    beyler özür dilerim bunu yapmak zorundaydim sizin gibilere ihtiyacim var yardim edin şuku ve nik altiniz hazir ;

    beyler şey sorcam şimdi 178 boy 75 kg e sahibim ama yağ orani fazla göbek bel v.s oralarda yağ var yani
    ben yağdan ( göbek bel v.s ) bunlardan kurtulmak istiyorum ama kilom ayni kalsin istiyorum yani kalibim incelmesin kilom 70-75 arasi kalsin ama göbekten tamamen kurtulayim öyle birşey mümkün mü
    kilom ayni kalcak ama yağdan kurtulmak ?

    yağ oranim fazla olmasina rağmen mekık şinav bi işe yarami

    nik6 ve şuku sizlerın
    ···
   tümünü göster