1. 1.
    0
    amk bizim ciksi gözükmemiz için az çok vucüt olması lazım onun içinde en az 6 ay düzenli beslenme antreman yapmamız lazım.

    bu da zor bişey yani amk şimdi antremanı bitirdim 2 buçuk ay oldu başlayalı tamam gelişme var da zor iş be istikrarlı yapmak.

    ama kızlar 165 170 arası az bişey suratı olsun koluna bacağına kaşına bıyığına ağda yapıp böyle çok şişman veya çok zayıf değillerse mini etek giyince ciksi oluyo amk hiç bişey yapmalarına gerek yok biz antremanlarda kendimizi çürütürken. gibecem bu adaletsizliği
    ···
   tümünü göster