tümü

31 çekmek protein kaybına neden olur mu

  1. 1.
    0
    lan olum spor günü bi kere 31 çekme ağırlık kaldıramassın kaldırsanda kaldırdığın ağırlığı kaldıramassın çabuk yorulursun bitersin lan

    2. cisi fazla 31 çekme 2.cide başağısı yapıyor ölücek gibi oluyosun bende spor yapıyorum fitness yapıyorum 1 haftadır çekmiyodum cumartesi akşamından başladım pazar günüde dahil 3-4 posta attım
    keşke yapmasaydım diyorum bugün spora gidicem bakalım neler olacak
    ···
    #99535144 şikayet
   tümünü göster