hatunun ismi gia itzel kendisi travesti ayrıca ferreci ama her türlü giberim

ya senin şerefini beynini gibeyim mal herif. yannan gibi başladın bide üstüne entry girmiş dıbına koduğum zaten fakirsin paran kalmadı, asosyallikten kurtuldun bundan kurtulamadın bak şimdi bırak bırakabilirsen.

insanlar geçmişe bakıp ne salakmışım derler ya ben harbi salağın önde gideniydim bide entry girmiş kendimi gibesim var.

keşke sigarayı bırakmasaydım

o adam da akıl olsa sigaranın bi tanesini doldurur ananın dıbını tersten görürdün

ben champix kullanarak bıraktım 8 ay oldu.ama hala aklıma geliyor ömür boyu da bu istekle mücadele edicem. sigaraya hiç başlamayacaksın ya da hiç bırakmayacaksın.

Bende senin gibiyim yaşımız bile aynı ama ben uzun süre yalnız kaldığımda yapıyorum bunu. Yani beyin konuşmak sosyalleşmek istiyor yapmıyorsan kendine böyle bir yol buluyor işte.

başka kedimi yoktu lan bune dıbına koyim

sen büyük ihtimalle itici bir tipsin kimse dönüp pas vermemiş.

yaş 22 boy 1.70 kilo 78 vücut skinny fat 7 senedir sigaradan ciğerler pert kondüsyon sıfır yumruk atmayı bilmem fazla kavga da etmedim varsa dayak yemek isteyen mesaj atsın şehir izmir

eskiden içince gülmek gelirdi içimden
içimdeki karamsarlığa
iğrenç bilinç altımı kusardım yüzüme
iğrenmeden bakabilirsem

yaşadığım altın kafese bakarken
çıkmak için çırpınan umutsuz gezgine
içime akıttığım gözyaşlarımı yutarken
karanlıkta, kalan son tek sigaram ile

hapishanede bir koğuş ağası
ıssız adadaki son yeşil ağaç
bilinç altımın karanlık aynası
hatırlatır bana kendi yansımamı

22 yaşında ve oldukça yorgunum
yaşamadığım hayatıma bakıyorum sadece
yalnız dünyam ile umutsuz hayallerim
sevişirler geceleri tutulmayan sözlerle

varlığı yokluğu belli olmayan ezik bir tiptim. kendim gibi bir arkadaşım vardı kimse giblemezdi bizi.

qwerqwer at yannanına bak suriyle afganla diğer tüm taktan mültecilerle birlikte o pis kalabalığın içinde ahırdaki sığır gibi yaşıyorsunuz bide laflara bak.

Nofap yapmaya başlayıp relaps olduktan sonra tekrar başlayıp bu döngüyü devam ettiriyorsan sana bunun nedenini açıklayayım. Konu disiplin ekgibliği.
Şimdi nofap sadece ferreyu ve otuzbiri bırakmak değil. Mesele her gün kendini geliştirmek ve buna odaklanmak. Hayatında sevdiğin bir çok şeyi yapmayı bir anda bırakacaksın ve bir makine gibi kendine odaklanacaksın, işte zurnanın zırt dediği yer de burası. Eğer asosyal, özgüveni zayıf, sürekli bilgisayar oynayan biriysen ve yıllarını bu şekilde geçirmişsen her şeyi bir anda bırakıp nofap yapmaya BAŞLAYAMAZSIN. Beynin hiç zora gelmemiş anında afallar.Sen yürümeyi öğrenmeden koşmaya çalışıyorsun tabi relaps olursun.

Küçük adımlarla başla.ilk önce odanı temizle odan kendine duyduğun saygının işaretidir, ardından spor salonuna yazıl ki ağırlık kaldırmak testesteronu arttırır. Erken kalkmaya başla. Zamanla bunlar rayına oturduğunda ferreyu ve otuzbiri azalt hemen kesme diyorum önce azalt.Özgüven başarıya ulaştıkça mutluluk ise günlük hedeflerini gerçekleştirdiğinde artar.Önce başarılı ol ardından kendine verdiğin sözleri yerine getir zamanla ferreyu tamamen bırak.

Fazla rahat züte batar. insanın hayatında hiç sorunu kalmayınca ota taka sarar.

mekanı cennet olsun.