-
1.
+35 -3Program Atiyorum
Edit: Linki soyle birakcam daha fazla istiyen oldu
http://www.beycan.net/436...-resimlerle-anlatimi.html
Edit 2: Beyler yaparken adam gibi isinin ve hala normal basket oynamayada devam edin antremandan sonra yoksa sakatlik gecirebilirsiniz, vucudunuzu dinleyin, cok agir gitmeyin -
2.
+8Allah razı olsun kardeş sayende uzaya kadar zıplayabiliyorum artık
-
-
1.
0AHahahah
-
1.
-
3.
+4Ayaklarına kaya bağlıyosun sürekli zıplıyorsun. Sonra kayaları çıkartınca surlar engel oluyor mu sana bak bakim
-
-
1.
+2vay amk samurai jack'in ilk bölümünde öyle yapıyolardı
duygulandım -
-
1.
0Harbiden be amk
-
1.
-
1.
-
4.
+1islakterlikos1'in anasını 22 cm hoplattığımı unutamıyorum
-
-
1.
+1arkadaşın unutamadığı zevk pardon anıları varmış demekki
-
1.
-
5.
+1Kangurumuyuz biz bin atma
-
-
1.
0Kardes ben kosarak 70cm sicriyorum?
-
1.
-
6.
+1Atsana bana sokak basketcisiyim smaç vurabiliyorum ama daha rahat vurmak için kullanabilirim boyum 1.87
-
-
1.
0Attim bu arada benim en iyi smacim 360 seninki ne kardes ;)?
-
2.
0Değirmen vurmuştum bi kere
-
3.
0Iyi guzel
-
4.
0Sorduk mu amk
diğerleri 2 -
1.
-
7.
0Belki smaç basarım *
-
8.
0Rez alayım da sonra bakarım
-
9.
0Reserved
-
10.
0Rezerved
-
11.
0Rezervee
-
12.
0Rezerved
-
13.
0reziDANS
-
14.
0Güzel rez
-
15.
0Rezervasyon
-
16.
0Boyum 1.78 ve çok rahat smaç vurabiliyorum. Bileğime ağırlık bağlayıp sıçrama antremanı yaptım ağırlıklı olarak aşil tendonu için. Yaklaşık 2 ayda 10-15 cm fark etti. Ama bunlardan önce çembere zaten dokunabiliyordum
-
17.
0Reserved
-
18.
0Rezervasyon
-
19.
0Rez yararli baslik
-
20.
0Rezervasyon