-
1.
0beyler 1-2 ayda egzersiz yiyecek içecek ne varsa söyleyin boyumu uzatmam gerek. biliyorum genel olarak boy uzaması genetik fakat ayrıca neler yapabilirim ?
-
2.
+1basket oyna süt iç. acma germe hareketleri yap yap işte bunları.
-
3.
+1gerizekal bodur ergen soruları amk
-
4.
0@2 futbolla uğraşıyorum panpa egzersiz sürekli yapıyorum. basket olayı zor. süt 3 aydır içiyorum bi yararını göremedim mk
-
5.
+2büyümix ye
-
6.
+1ben kucuklukten beri içiyorum boyum 1.81 panpa
-
7.
0@6 işte en büyük hatam küçükken fazla önem vermedim
-
8.
0panpa basket atmaya çalışan birini bloklar gibi ellerin yukarıya doğru sekebildiğin kadar yükseğe sek, veya voleybolda filenin üstünde yüksekten gelen bi topa uzanıp geri yollıyacakmış gibi düşün o şekilde sek sabah akşam 10 ar dk hergün yap boyun uzamazsa bişey bilmiyorum
-
9.
+1panpa cok uzamaz artık eşek kadar adam olmussun bunları yaparsan belkı 1-2 cm. artık uzamazsın bence.
-
10.
+1ellerinden yukarıya bıyere assınlar senı , bıraz sün acı çekersın fakat 2 - 3 santım sünersin panpa
-
11.
+1pampa benim boyum 2.07 süt ve süt ürünleri fazla sevmem ama boyum bu kadar !1!11!
-
12.
0@11 nasıl yaptın lan o kadar ipucu ver yada seninki aşırı genetiktir mk
-
13.
+1genini yenemezsin kardeşim onun dışında 20 den sonra pek birşey bekleme
ergenliğinde envayi çeşit sigara, alkol ve uyuşturucuyu abartmadıysan pişman olmaman gerekir
kızlar beni giblemiyor diye intihar edeceksen git boy uzatma ameliyatı ol
sevgilerimle. -
14.
0@13 hadi lan cideen mi ? kızlardan banane mk
edit : gay değilim tabiki -
15.
0reserved.
-
16.
+1dıbınakoyim bi kişi de dememiş ki "acil boy uzatma" ne amk. kemik lan bu, yannan mı ki sıvazlayınca uzasın, soğukta büzüşsün. bücür liseli.
-
17.
0@14 karşim adam gibi yazdım istediğin kadar araştır istersen
boya kiloya adonise takılma amk -
18.
0@16 ahaha güldüm bin
-
19.
0öyle bişey yok.
esneme hareketleri yapsan da bi gibe yaramaz
ben 170 im ve hayatım boyunca da bu boyla kalıcam
olsaydı ilk ben denerdim emin ol
kızlara gelince de, boy çok büyük bi avantajdır ama eşşeği adam yapmaz. -
20.
0@19 alakası yok. esneme hareketlerinin mutlaka yararı vardır fakat bunları düzenli ve zamanında yapmak gerek. senin yaş geçmiştir panpa