-
16351.
+1bazen emmek istersin.
sadece emmek.. -
16352.
+1Geri geldim
-
16353.
+1ooşgeldin memati kızan.
ne iyi ettin geç otur bakayım, te iiç rahat durmiycan mı sen beyaa? -
16354.
0harika bir uyku aralığına geçtim 2 gündür.
21-02/03 arası. son 1 saat opsiyonlu-uzatılabilir.. -
16355.
0eğer o akşam farklı bir planım yoksa direkt akrep 9'u gösterdiğinde yataktayım.
21-02 ya da 22-03. cidden uyuduğum uykudan ilk kez bir şey anladığımı hissettim.. -
16356.
0bi arkadaşım bu yaptığımın bilim camiasının da desteklediği bir sistem olduğundan söz etti, bu melatonin cart curt dalgasına. yani pek anlamam o zımbırtılardan ama sanırım oldukça işe yarıyor. epey zamandır bu kadar az uyuyup bu kadar iyi hissettiğimi hatırlamıyorum.
-
16357.
0bir zamanlar ne kadar uyursam uyuyayım, uyandığımda hiç uyumamış ve dinlenmemiş, bazen dayak yemiş gibi hissettiğim için uyurken kaybettiğim zamana da üzülür olmuştum. uyku, görevini yerine getirmiyordu ve o zaman ne gereği vardı?..
-
16358.
0derken böyle böyle uykudan uzaklaşıp hali hazırda çok çok daha az uyuyan birine evrildim. günlük 2 saatlik 3 saatlik, taş çatlasa 4 saatlik uykularla yetiniyorum. ve son dönem özellikle hangi aralıkta olduğu belirsiz-düzensiz.. 2-3 haftada bir belki eserse, sanki haftaların acısını çıkarıyormuşcasına 20 saati geçtiğim de olan garip saçma bir sistem ya da sistemsizlik..
-
16359.
0sonuç olarak; elbette 2 günlük deneyimime dayanarak söylüyorum, yeni uyku düzenim mutlu etti. verim alma noktasında ciddi derece fark görebiliyorum. şayet 2'buçuk saat önce uyandım. (3.30) ayaktayım, enerjik ve dinç. ayrıca gün akışının başlamasına daha halen 3 saate yakın süre var. uyandıktan sonra, günü planlamak, duş almak, uzun uzun kahvaltı yapmak, bir şeyler izlemek, hatta biraz çalışmak için bile vaktim var. bu gerçekten harika..
-
16360.
0bir şey fark ettim.
benim sürahim yok lan.. -
16361.
+1
-
-
1.
0😳😳
-
1.
-
16362.
+1TiP OKUYAN iS DiED
inşallah -
16363.
0ne yüzle geldin, ne yüzle geldiniz ya?
https://youtu.be/5UGiAsSn7Yw?si=Yl0ThwDcReCDMLs6 -
16364.
0günaydın inci, günaydın burcu hanım, günaydın kamil abi, günaydın günaydın saat 11..
https://youtu.be/KglEaIl7koE?si=vBFWWLKNIpmu0Bu7 -
16365.
0saat 02.10 açım..
-
16366.
0new world order dedik, hayat 3.0 dedik ama hala açsın..
ayrıca yoğun alerjik fonksiyonlar gösteriyorsun. -
16367.
0insan olmak ne garip, ne büyük acizlik. acıkıyorsun burnun akıyor, gözlerin sulanıyor, kaşınıyor..
insan olabilmek ne garip. sıçayım böyle türe.. -
16368.
0bu kez akşam 8'de yatıp 2'de uyandım. 9-1 isterdim.
ama aniden oldu. -
16369.
0çok matah bir şeymiş gibi 2 ay sonra gelen paparacard. ulan zaten yıllardır kullanıyorum aboneliklerimi ve faturalarımı ödüyordum benim için yeterliydi. sözleşmeli hesap dalgası diye bir şey çıkardınız, iban getirdiniz, yeni kartı zorunda ettiniz. ulan bu kez de kart geliyor, açıyoruz aktif edelim madem diyoruz. kimliğiniz çipli değil, aktivasyon için yeni çipli kimlik gerekiyor diyorsunuz. yeni kimlik çıkarmamı istiyorsunuz. ya siz kimsiniz ya? vereceğim uğraşa değer misiniz amk? kullanmıyorum kardeşim kartınızı, benim qnb finansbankım bana yeter. ee ne olacak tay gibildiği çayırı özlermiş.. ayıca çipli kimliğe de geçmiyorum arkadaş. hala ve hala da eski kimlik kullanmaya devam edeceğim. o kadar.
-
16370.
0çok garip rüyalar gördüm. çok çok garipti.
rüyamdaki karakterlerden söz etmek gerekirse, aykut kocaman, ayyüce kızrak, nuri bilge ceylan, ebru ceylan, nur sürer, doğu demirkol, babam, dayım, kardeşim, zeki demirkubuz, lisedeki bir hocam (s), şu an çevremden bir erkek arkadaşım (h), bir kız arkadaşım (m).. rüyanın vaziyet-i ahvalini siz düşünün. en son zeki demirkubuz yatağımın sağındaki komodinden hızlıca telefonumu yürütmeye çalışırken uyandım. korkunçtu..
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 12 06 2024
-
kimse sizi zorla sünnet etmedi ağlamayın amk
-
jason statham adlı yazarın kafasını usturaylaa
-
intihara hiç bu kadar yakın hissetmemiştim
-
bu sosyal medyadaki tabirlerden anlıyo musunuz lan
-
regl olmuş karı vajinasının koku skalası
-
zalinazurtt cok konusmaa
-
adam bana adamsın panpa kralsın reyizsin diyor
-
neige seni istiyorum
-
o degil de sozluk bitmis
-
konuşsanıza karısına yasladıklarım
-
sadece 2 gün bir iş yerinde
-
captan madem yerli istiyorsun
-
31sporkulubu ile anlaştık
-
bu sözlüğün en kral adamı serkan incidir
-
körebe oynamak gibiydi inci sözlük
-
am girmeyen eve doktor girer
-
captain kirrk gell heleee
-
gwenpelin başlık aç
-
fotoda yüklenmiyor kalmış 20 kişi
-
sözlük resmi olarak kapandıktan sonra
-
sözlüğün kültür çıtasını yükselteceğime
-
ne yarak kürek diziler izliyorsunuz amk
-
herkesin birbirine rahatça ana bacı küfredebildigi
-
beyler bi site vardı karılar kağıt tutuyordu
-
fotoğraf yüklememeyi geçtim
-
bu bana gay diyen heralde
-
gavat sahiplenmek
-
bir oyun başlatıyorum tuttu tutmadı v8 ğstteki g0t
-
herkes bir sıcış hikayesini anlatıyor
- / 2