-
23.
0Ben son denediğimde gündüz çalıştım işten çıkıp spora gittim spor çıkışı 400 metreyi 78 sn yaptım. Her sabah koşuya çık hayatını disipline et usta
-
22.
0Olum 90 saniyede koştum ölüyodum amk
-
21.
0Eğer mantığını kullanırsan onu 60 55 saniyeye de düşürebilirsin
-
20.
0kardeşim gecen sene girdim bende sporu geçtim sağlıkta tak yoluna gittik koşuda 74 sn yapmıştım ki ilk gün 10 saat ayaktaydim 2-3 kere antrenman yapmıştım gitmeden çok kasma kosuyu barfikse aban sadece barfiks uzun atlayış top fırlatma falan var onlar easy
-
19.
0Moruk ben bu sene girdim mulakatlara hiç çalışmadım geçtim hepsini sağlıktan elendim ama çok torpil dönüyor orda AKP li yüksek makam tanıdığın yoksa bir gib yapamazsın ben diyim
-
18.
+1110 saniye ne lan yürüsem daha hızlı
-
17.
0Ben 61 saniyede koştum sağlıkta elendim gibimde değil . Avukat olacam ins
-
16.
0Bizim arkadas ilk gün 90 ve ya 100 saniyemi ne yapmisti sadece 1 haftada 70 e kadar dusurduk her gun calisarak sonra anlarada mulakatta dahada iyisini yaptı
-
15.
0rush b birder
-
14.
0Dağa vur kendini yokuş yukarı depar atmak sancılı ama en iyi yöntem
-
13.
0ciksenler dizisinde aynı replik var amk çalıntı cügü bu gün oynayan bölümden çalmış
-
12.
0Askeri mülakatlara girdim 400 metreyi 1.20 ile tamamlamıştım kıçını sıkarsan 70 e indirirsin
-
11.
0indirirsin basit iş durmadan koş günde en az 40 dk faydasını görürsün bizde o yollardan geçtik ben 64 saniyede tamamlamıştım sonuç elendim sağlıkta sana sadece şunu diyeyim kardeşim fazla bağlanma içerdeki durum dışardaki gibi değil herşey adamla dönüyor bunu fark ettim
Edit : şimdi sağlıkta elendin otur ağla dersiniz ama elenme sebebimde şu pgibiyatriden ilaç kullanıyordum o sıralar bırakalıda 6 ay olmuştu Keçiörende bi hastanede muayene oluyorum adam hiç neyin var neyin yok demeden askeri öğrenci olamaz damgasını vurdu o gün kalbi delik bir çocuk başka hastaneden sağlam raporu aldı -
-
1.
0Sağol abi allah yardımcın olsun
-
2.
0Önemli değil kardeşim ama dediğim gibi fazla bağlanma normal git gel
-
1.
-
10.
0msü icinse pnp hedefin 60 olsun tam puan cekmeye bak gecen bi kosuyum dedim 65 kosmustum bende calissan yapilir
-
9.
0Sıkma kendini dıbına koyayım 3 sene önce harp okulu için girdiğimde hiç çalışmadan gittim 60 küsür saniyede koştum o can havliyle oluyor her şey ama sen yine de antremanlı git en azından benim gibi kan kusmazsın
-
8.
0Rezerved
-
7.
+4Astsubay myo ya hazırlanacaksin yüksek ihtimalle ama değmez kardeşim geçen sene gittim çatır çatır harcadılar fişek gibi adamları sünepe tipli herifler mezun olacak amk
-
-
1.
+2Abi çocukluğumdan beri pilot subay olmak istiyorum, askeri lisede sözlüde elediler harp okuluna hazırlanıyorum, ben de biliyorum bu meslek yapılacak iş değil ama maneviyatımdan dolayı istiyorum, teşekkürler bilgin için
-
-
1.
+1He kanka varsa öyle bir hayalin tabiki dene şansını ama asla moral bozma amk orda göreceksin sümsük veletleri geçecekler geçemem diye düşünme özgüvenli dur
-
2.
0Hadi koçum göreyim seni
-
3.
0400 metrenin dıbına koyarsin 8 ayda
diğerleri 1 -
1.
-
2.
0Sağol abi
-
1.
-
6.
07 8 ayda bir dk ya da çekersin
-
-
1.
0Pnp taktik biliyorsn yardım eder misin
-
1.
-
5.
+2Bi arkandan değdirmeme bakar. Saniyede 100 km garanti
-
4.
-1@3 ahahh ?
-
-
1.
+1Koşudn sonra beynim dyrdu pnp
-
1.
Kendinizi ifade edebileceğiniz Tarzınızı
yansıtabileceğiniz altinci !
ALTİNCİNİN GENEL KURALLARI BUNLAR
• Kesinlikle başlıkta küfür ve ahlak dışı kelimeler olmamalı, yeri burası değil.
• Başlıkların ilgi çekeceğini düşünerek çıplaklık içeren fotoğraflar ile açtığınız başlıklar cinsellik veya çıplaklık altincisine taşınacaktır!
• Başınızdan geçen kurgusal veya gerçek olayları paylaştığınız hikayeleri BAŞIMA GELDİ Altincisine açınız BEN Altincisi içinde bu başlıkları açmayınız.
• Nick altıları SÖZLÜK İÇİ ne veya SÖZLÜK altincilerine açmalısınız.
• Soru, sorun ve önerileriniz için saripipi ile iletişime geçebilirsiniz.