tümü

beyler burun ameliyatı sonrası hakkında soru

  1. 26.
    0
    @1 fazla zorlamadan yavaş yavaş başla ağırlık kaldırmaya.

    koşmada sıkıntı olmaz onu zorlayabilirsin. takunu çıkartma tabi.

    morluklar tamamen geçmiştir sanırım eğer düzgün baktıysan kendine. bu da demek oluyor ki vücudunu üst seviyelerde zorlamadan ve tabi darbeye karşı koruyarak spor yapabilirsin.
    ···
    #64288278 şikayet