-
8.
0binler yardım edin la.
-
7.
0panpalar işim gereği zaten dışardan söylüyorum hep burger adana urfa tavuk falan komple dışardan yiyorum ama bir türlü olmuyor. protein tozu olmaz mı *
-
6.
+1@5 panpa genelde ekmeği bol tut, hazır gıda aban, aklına gelebilecek zararlı denen her taku ye takunu çıkaracak düzeyde verirsin. ekmek arası dedirttin ya canım çekti bin
-
5.
0@3 yaşım 23
@4 panpa gecenin 4ünde patates kızartması mı dersin herşeyi yapıyorum emin ol. -
4.
+1bende bu tipleri anlayamam amkk. 185 boyundayım 76 kiloya inene kadar zütüm çıktı, yediğim yarıyor sporu bıraksam adam kilo alamıyor. Abicim kola, cips, ekmek, tatlı aban anasını satayım
-
3.
+1yaş kaç
-
2.
+1Geceleri yatmadan önce yemek ye 31 i de azalt olacak
-
1.
0olum ne yaparsam yapıyım kilo alamıyorum. Protein tozu falan kullansam ama spor yapmasam olur mu? bu arada sadece bigiblet sürüyorum o sayılırsa spor bu var sadece ??
BİR DERDİM VAR
Derdini Anlatmayan Derman Bulamaz.
1. Şahıslara, devlet yöneticilerine küfür hakaret kesinlikle yasaktır.
2. İnançlara, dinlere hakaret yasaktır.
3. Bu altincide Çıplaklık ve pornografi içeren başlıklar yasaktır.