tümü

beyler sabah koşmak istiyorum

  1. 1.
    0
    beyler 1.90 boyum 79 kilom var kilo biraz az kalıyo ama dambıl falan evde çalışıyorum öyle omuzlar hafif geniş falan neyse ; lan hergün bu saate kadar uyanık kalıyorum 5 de çıksam 7 ye kadar koşsam uykusuz koşabilrmiyim lan? gidip mal gibi kalmak istemiyorum deneyen varsa söylesin uyuyup öyle uyanıyım bi okul var bahçesi baya büyük basket topuyla oraya gitmeyi düşünüyorum dribbling geliştirmek için topla da koşu yapıcam bi yarım saat öyle koşmayı düşünüyorum ama züt gibi kalmıyım up beyler up koşabilisrem gidicem hemen şimdi
    ···
    #87328940 şikayet
  1. 2.
    +1
    Ben hala denemeye niyetliyim sabah koşusunu ama zütüm yemio bi türlü
    ···
    #87328977 şikayet
  2. 3.
    0
    updullah
    ···
    #87328979 şikayet
  3. 4.
    0
    @2 aynen panpa hava çok güzel oluyo la balkonda oturup kitap okuyorum genelde 1-2 saat falanda koşabilirmiyim acaba
    ···
    #87329005 şikayet
  4. 5.
    0
    updurrah
    ···
    #87329037 şikayet
  5. 6.
    0
    lan yatıcam 2 kere daha uplar yatarım amk
    ···
    #87329085 şikayet
  6. 7.
    +1
    Ben ufak birşeyler atıştırıp paten kaymaya çıkıyorum panpa. Açılırsın birşey olmaz.
    ···
    #87329092 şikayet
  7. 8.
    0
    şu biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiir
    ···
    #87329093 şikayet
  8. 9.
    0
    @7 olm uykum gelip geri dönmek istemiyorm amk :(
    ···
    #87329109 şikayet
  9. 10.
    +1
    @4 panpa koşarsın o sorun değil. Ama kitap okumak ne lan bu saatte ve balkonda. Fazla huzur koktu burası olmadı şimdi.
    ···
    #87329111 şikayet
  10. 11.
    0
    neyse giberim ben gidiyom amk
    ···
    #87329116 şikayet
  11. 12.
    +1
    @1 sabah namazına kalk bittiğinde camiiden çıkar koşarsın
    ···
    #87329123 şikayet
  12. 13.
    0
    @10 lan kitapları almışım almışım okumamışım birikmiş bende mal mal pc başında oturacağıma çıkıp okuyorum 3-4 haftadır baya kitap bitirdim amk kültür patlaması yaşamassak iyi
    ···
    #87329147 şikayet
  13. 14.
    0
    @12 haklı amk :(
    ···
    #87329163 şikayet
  14. 15.
    +1
    Koş yarram koşmak iyidir her sabah köpeğimi gezdiriyom lan koş ama hafif tempo yürü abartı koşma yerde bayılırsın valla
    ···
    #87329173 şikayet
  15. 16.
    +1
    ne gerek var panpa senin kilon yerinde. yarim saat kossan sirf spor olsun diye yeter sana.
    ···
    #87329177 şikayet
  16. 17.
    +1
    @9 yahu sen çık. Ben sahile çıkıyorum hele. Ne uykusu amk. insanın bırakıp işe güce gidesi gelmiyor.
    ···
    #87329178 şikayet
  17. 18.
    0
    @14 bi muz yetermi la? hafif bi kayfaltı yapıp gidicektim
    ···
    #87329182 şikayet
  18. 19.
    0
    ben her sabah sigaramı yakar gazetemi alır gelirim spor sonuçta amk o kadar yürüyoz
    ···
    #87329190 şikayet
  19. 20.
    +1
    @1 panpa vallahi yok öyle bi zevk amk boşalmak gibi bişey oluyo böyle hafiftende rüzgar da varsa dinle müziğini hiç bişey olmaz her gün yapıyorum amk 15-20 dk ya çıkıcam zaten
    ···
    #87329219 şikayet