1. 36.
    0
    up up up
    ···
  2. 35.
    0
    up up up
    ···
  3. 34.
    0
    up up up
    ···
  4. 33.
    0
    up up up
    ···
  5. 32.
    0
    up up up
    ···
  6. 31.
    0
    yaş kaç panpa o kiloları kas yapmadan önce biraz boya ver derim ben
    ···
  7. 30.
    0
    hmm kilo weririsen en güsel kısları siqebilirsin zamqieeeeeeeee xd
    ···
  8. 29.
    0
    up up up
    ···
  9. 28.
    0
    up up up
    ···
  10. 27.
    -1
    up up up
    ···
  11. 26.
    -1
    @26 eyw panpa ekliycem
    ···
  12. 25.
    0
    Güzel ilerliyosun kardeşim. Bende seninle aynı durumdaydım şuan ki halinden daha inceyim ama hala göbek var. alt göğüse ve mekiğe ağırlık ver biraz. dumbbell side bend yapmıyorsun sanırım. onuda ekle idmanlarına.
    ···
  13. 24.
    -1
    baklavaların çıkmış olm ne diyosun sen
    ···
  14. 23.
    -1
    @22 yaş 18 işte panpa
    ···
  15. 22.
    0
    içine çekme o karnı delikanlı
    ···
  16. 21.
    0
    daralmışsın kardeşim helal olsun ama yaşın biraz ufak sanırım sadece kilo vermeye odaklan
    ···
  17. 20.
    0
    olmaz olur mu panpa, bariz bi incelme var. 1.5 ay kısa sayılır ama yine de belli. çalışmaya devam
    ···
  18. 19.
    -1
    up up up
    ···
  19. 18.
    0
    ben merdiven çıkıyorum, annem asansörle iniyor

    Benim popom minnacık
    ···
  20. 17.
    -1
    up up up
    ···