1. 29.
    0
    @24 salak mısın mk ben ne diyorum ben de aynı şeyleri söylüyorum mala bak
    ···
  2. 28.
    0
    @25 sanane yannan benim görüşüm bu. bi de emir veriyo eksileyin diye.
    ···
  3. 27.
    0
    1 haftayla 1 ayla bi tak olmaz 3-4 ay kullanıcaksın o zaman etkisini görürsün çok zayıfsan spordan 2 saat öncede aynısından iç whey o kadar kaliteli değil kristal tozlar oluyor aadını unuttum şimdi onlar süper bende kullanıyorum zaraı kesinlikle yok
    streroid aşırı kullanmadığın sirece onunda pek bir zararını görmessin ama kesinlikla aşırıyoa kaçmıcaksın kasları parçalamak için etkilidir kullanmazsan sıradanlıktan öteye geçemezsin zaten 10-20 iğne işini görür ama fazlası kesinlikle zarar
    ···
  4. 26.
    0
    @18 200 ml süte 2 kaşık tepeleme atıyo panpa + muz + çilek +erik
    ···
  5. 25.
    0
    sprordan sonra içsen bişey olmaz ama spordan sonra içme
    ···
  6. 24.
    0
    amk bir bardağa toz koyup hepsini içmiyon heralde 2-3 kaşıksa oda az amk onun koyma şeysi vardır ondan bi ağzına kadar koy man lazım

    bide salonlarda satılanlardan alma mak 5-6 lira oluyo pahalı amk
    ···
  7. 23.
    +1
    @18 i seri eksileyin dıbına kodumun evladı ne sarkması whey proteinde ne kimyasalı steroidle karıştırmayın amın evlatları. gönül rahatlıyıgla iç proteinini pankuş ama 1 bardak yetersiz gelebilir. yani önemli olan hocanın koydugu miktar. 150 ml su/süte bir ölçek de koyabilir çeyrek ölçek de koyabilir o önemli.
    ···
  8. 22.
    0
    @23 1 haftadır içiyorum bi tak olduğu yok panpa
    ···
  9. 21.
    0
    @1 öyle pek bir bilgim yok kuzenlerim ve dayım kullanıyo sürekli onlarda weider whey kullanıyolardı. 3 senedir kimsede bi sıkıntı yok. dayımın çocuğu falan da oldu. ama bi doktora danış alerji falan filan gibi tutarsın valla
    ···
  10. 20.
    0
    up up up
    ···
  11. 19.
    0
    up up up
    ···
  12. 18.
    0
    @18 panpa babamda eskiden vücut geliştirme yapmış protein kullanmamış o da bırakınca sarkma yaptı
    ···
  13. 17.
    0
    ne alakası var mk mal msınız yannan kafalar eğer ciddi ciddi vücut yapmak istiyosan her spordan sonra suyla karıştır iç protein tozsuz bir yere kadar ve az gelişirsin bunu unutma her spordan sonra bir kavanoz kadar iç suyla karıştırp
    ···
  14. 16.
    -1
    uzun süre içersen egzersizi bıraktığın zaman sarkma yapar panpa kimyasal sokma vücuduna
    ···
  15. 15.
    0
    @14 spor salonunda hazırlıyolar panpa ben yapmıyorum evde
    ···
  16. 14.
    0
    @13 panpa 1-2 ay kullanıcam toparlanınca bırakıcam
    ···
  17. 13.
    0
    @9 yahu arkadaşım sen mal mısın ölçeği yok mu onun. ne kadar koyuyosun bardağa herhalde sütle karıştırıp içeceksin kolayla karıştırıp içecek halin yok ya
    ···
  18. 12.
    0
    protein tozu içme panpa protein ye bence ben karşıyım şahsen. spordan misal triseps çalıştım dün deli gibi, peşinden ton balığı gömdüm bi kutu. öneririm.
    not: kollar bıngıl bıngıl
    ···
  19. 11.
    0
    bizim mahalleden bi elemanda öyle yapardı ertesi gün cenazesini kaldırdık amk
    ···
  20. 10.
    0
    protein mango alsana panpa. doktor öz'den ama.
    ···