/i/Spor

  1. 1.
    -1
    19 yaşındayım vücudum bildiğin çocuk gibi amk 1.78 boyundayım 60 kiloyum, bazen 58-59 a bile düşüyor ama bir türlü 60 ı geçemiyorum bi yardım edin napayım kollarım bileklerim çöp gibi suratım sapsarı
    ···
  2. 2.
    -1
    Benim boyum 1.92
    ···
  3. 3.
    0
    sağdaki adamın karın kasları var amk yeni farkettim. benim karın kası yerine kaburga kemiklerim gözüküyor
    ···
  4. 4.
    0
    düzenli uyku düzenli yemek
    ···
    1. 1.
      0
      baba yemin ederim 1 gün boyunca aç kaldığımı hatırlıyorum. daha doğrusu 1 gün yemek yemediğim halde acıkmamıştım, midem bulanınca anlamıştım bayadır yemek yemediğimi
      ···
    2. 2.
      0
      düzenli yemek çok önemli kardeş alıştır kendini ağzın hiç boş kalmasın sigara da içiyosundur dikkat et sağlığına salma kendini iyice
      ···
  5. 5.
    0
    20 den sonra duba gibi olursun aynı durumdaydım
    ···
  6. 6.
    0
    geceleri yemek ye ben 18 yaşındayım geçen sene 60 kiloydum(boyda 188 aq) geceleri tost falan yemeye başladım 73 kiloyum şuan
    ···
    1. 1.
      0
      midem almıyor ki amk. sende iştahsızlık falan var mıydı
      ···
    2. 2.
      0
      gece ye ne lan, o taktikle anca göbeği büyütürsün
      ···