-
1.
+5 -23Öncelikle obez oruspu çocukları cügü atacak biliyorum devam ediyim ben.
Boyum 184 kilo 60 gib kafalı japon askeri gibi geziyorum etrafta yardım edin amk.
not=K.hidrat tozu falan filan soylucekler uzasın şuradan
-
2.
+1 -1Nasıl da cuguluyorlar oruspu çocuklarına bak hele
-
-
1.
+1yannan ye pampa
-
1.
-
3.
+3Öğünleri arttır canpare ye aralarda
-
4.
-1Protein tozu falan kullan
-
5.
+5gib kafalı japon askeri... kendini bilmen de iyi bişey *
-
6.
0@4 Kafanı gibeyim
-
7.
-2Karbonhidratı adam gibi kullanırsan alırsın kilo gerizekalı
-
8.
+2Panpa 2 dakika zütünü pc basindan kaldirda gibtir git bi salona spor yap vücudun düzelsin
-
-
1.
0gibtir et böyle salaklarla uğraşmaya değmez amk, 150 lira ayda veya 2 ayda protein tozuna para veremeyip spora gidemeyeceksen zaten ne umuyorsun ki amk evladı havayı yiyerek mi kilo almayı planlıyosun?
-
1.
-
9.
0@7 aptal oruspu çocuğu paramı var?
-
10.
+1Kardeşim eskiden 63 kilodan 96 kiloya çıkmış biri olarak bunlari uygulamani onercem. toza moza para verme. hergün akşam bimden 7 tllik abur cubur al.ama gramlari fazla olsun kesinlikle en fazla gramaji ve yerken zevk alacagin seyler olsun. yaninda içeceğin içecek de bimden limonota olabilir. yerken uzanip tv izlemek film seyretmek cila gibidir. eger bu kesmez dersen her gece yatmadan bir kaşıksivi yağı da ek olarak yutabilirsin kardeşim. kesinlikle tavsiyem eczanelere para verme.
-
11.
0@10 Eyv panpam param yok zaten tavsiyeni denicem
-
12.
059u züt amk
-
13.
+1@10 un tavaiyesini dinlersen hep yağ alırsın 60dan 70 kiloya çıksa yine zayıf olman rağmen yağlı göbekli biri olursun panpa ona göre
-
14.
0@13 öneri ver pampa o zaman
-
15.
0Lan Ben 180 boy 55 kiloyum
Edid:memnunum -
16.
0biraz az 31 çek
-
17.
0bol bol makarna ve pilav ye ama lapa şeklinde ayrıca sporada başlamalısın
-
18.
+1senın gıbı bı adamı yemıstım ben ogle yemegınde. ole kilo mu olur pis fakir. az yemek ye.
ben göbeğimi iskender pide ve tavuk dürüme borçluyum. -
19.
0züte geldim amk yemek ye bin bende kemiğim
-
20.
+1olm ayda en fazla 200 tlye vücut yap amk hadi yiyeceklerinde 100 tl tutsun zaten bunlara verecek paran yoksa hayattan vazgeç amk