+1
-1
Bak panpa, bu hal başıma çok geldi ve ne kadar kötü olduğunu bilirim. Empati adına sana yapman gerekenleri madde madde anlatacağım
1-Bir yere yat, derin bir nefes al ve düşün. Ne yedin ağrı başlamadan önce? Bu gün boyunca neler içtin? Ne kadar içtin? Neyi ne kadar yedin. Karnına darbe aldın bu. Genellikle ağrılar besin zehirlenmesinden olur. Bazen besin zehirlenmesi, zehirlenmeye yol açan besin yendikten 12 saat sonra bile gerçekleşebilir.
2-Sorunun kaynağıyla ilgili bir tahmin yürüttükten sonra, kendi durumunu birazcık iyileştirmek için sakin ol. Tuvalate otur ve sıçmaya çalış. Bağırsaklarını boşaltman iyi olacaktır. Yanında keskin kokulu bir şeyler barındır. Mümkün olduğunca ayakta durma ve yat. Sorunun ne olduğuna bağlı olarak çözüm düşün.
3-Eğer sorunu bulduysan, çözüme gelmiştir iş. Besinle ilgili sorunlarda en kolay yapılacak şey şudur. Yüz üstü bir yere yat. Sopa gibi bir şey olsun yanında. Süpürge vb de olur. Onunla sırtına bir kaç kez vur. Bunu yaparken soyunuk ol. Omurgana yapacağın darbeler iyileşmeye yardımcı olacaktır. Soyunuk olmak ta darbe etkisini arttırır. Sonra sopayı biraz yukarı kaldır. Ve çat diye zütüne sok! Ulan Allahın liselisi. burada ne tedavi arıyorsun? anca zütüne süpürge sokarsın. Eğer bu işlem işine yaradıysa ne mutlu. Yaramadıysa doktora görünmekte kaar var.
