1. 1.
    0
    hee bodye gitcem de şuan boy 1.68 evt liseliiym boy uzamasını kesiyormu net bi bilginiz varmı amk ? ? ?
    ···
  1. 2.
    0
    boy uzatma programı iste
    ···
  2. 3.
    0
    gitme amk 1.68 kalırsın
    ···
  3. 4.
    0
    boyun uzamasına engel olan şeyleri yapmayacaksın. spor salonundaki hocaya sorsan o sana söyler zaten
    ···
  4. 5.
    0
    squacha girmezsen pek fazla etki etmiyo hocu gerçi squacha girebilmen için 1 sene rahat zütünü yırtman lazım
    ···
  5. 6.
    0
    yüzmeye yazıl lan. boy uzaması için en ideal yöntem. ayrıca fit vücud içinde.
    ···
  6. 7.
    0
    öle bişiy varmı la
    ···
  7. 8.
    0
    liseli olmasaydın cvp yazardım knk
    ···
  8. 9.
    0
    @3 eminmisin lan
    ···
  9. 10.
    0
    @5 haklı squata girmezsen bişi olmaz, kii hocada seni ilk 6 ay o hareketi yazmaz.
    ···
  10. 11.
    0
    napak amk 1.68 deyince gene anlayacaktınız liseli oldumu =) bnde itiraf edeyim dedim
    ···
  11. 12.
    0
    Harbiden ne cahilsiniz amk sanki bodyye gittinizde 1.68 kalırsın diyorsunuz çocuga boyunun kısalması için kemiklerinin aşırı derecede baskıya maruz kalması lazım hafif agırlıklarda çalışırsan bir şey olmaz. belini zorlayacak hareketler yapmazsın squad'ı ağırlıksız yaparsın vs. Ama en az 15 yaş şart.
    ···
  12. 13.
    0
    düzgün çalış bi gib olmaz. 2 metre boyum var orta sondan beri de body yapıyorum. selametle
    ···
  13. 14.
    0
    ÖNCELiKLE EKSi SONRA CEVAP TABiYKi HAYIR PiÇ iNCiDE TAKILICANA BiRAZ BiYOLOJi DERSiNE ÇALIŞSAYDIN BU YAŞLARDA BOY UZAMASININ YÜZDE 70 GENETiK OLDUĞUNU BiLiRDiN ANANA BABANA BAK EN FAZLA ONLARDAN BiRAZ DAHA UZUN OLABiLiRSiN HADE gibTiR GiT ŞiMDi
    ···
  14. 15.
    0
    az osbir cek uzar boyun
    ···
  15. 16.
    0
    iyimiş lan o zman... biraz göbek yapmışım amk ya onu eritip kas yapıcam yoksa drum vahim
    ···