1. 1.
    0
    panpalar şimdi ben daha önce aralıklarla hep spora gittim ama hiç dikiş tutturamadım.
    sonra baktım gitmemeye başlıyom resimdeki çalışma istasyonunu http://images.hepsiburada.../Spor/500/Spor_910235.jpg ve bi bençh press bar ağırlık filan aldım odaya koydum şimdide hiç yapmıyom amk. yapmaya yapmaya züt göbek büyüdü oldum 87 kg
    şimdi adam akıllı bi program önerin ve yağ yakıcı söyleyin marka filan. yardım edin lan
    ···
  2. 2.
    0
    hala spor salonu diyo bide kasların erir diyo amk.. bu tam köstek çıktı arkadaş
    ···
  3. 3.
    0
    iki link vericem tum body building hayatiniz degisicek:

    http://www.youtube.com/user/charliejames1975
    http://www.bodyrock.tv/
    ···
  4. 4.
    0
    adam harbi mal ya gitmiş o aleti odasına koymuş *
    ···
  5. 5.
    0
    whey in l-carnitine si candır panpa.bi de göbek varsa cla kullanman gerekebilir.
    edit: @11 gibmişşin panpa helal
    ···
  6. 6.
    0
    (bkz: inci body salonu/#59278683)

    okursan faydalı bilgiler var
    ···
  7. 7.
    0
    @21 al bi mal daha whey marka değildir hıyarağası
    ···
  8. 8.
    0
    @23 sana girsin panpa bildiğin bi konuda artislik yap bidahakine
    http://www.bayvitamin.com...Limon-Aromali,PR-642.html
    ···
  9. 9.
    0
    muscle tech x stick günde bir tane antremandan 15 dkönce
    ···
  10. 10.
    0
    @24 whey bir protein çeşitidir american pure whey diyeceksin o zaman
    ···
  11. 11.
    0
    bi şişme karı al hergece gib sonrada bitki çayı iç
    ···
  12. 12.
    0
    @26 amerikan dil kurumu beyler :(
    ···
  13. 13.
    0
    bana salondaki bi hoca bi supplement önderde canite değil başka bi adı vardı 1 ayda 5 kilo yag yakabiliyomussun.yag yakıcı steroid falanda değil. dediğim ilacı bilen varsa zararı nedir bi ssölesin
    ···
  14. 14.
    0
    hiç biriniz mi bilmiyosunuz ayrıca bunu içince cardio yapmayada gerek yokmus sadece body antremanı yapsam yetermiş
    ···
  15. 15.
    0
    @16 kilo vermeyi hızlandırır ama yan etkileri de beliriverir zamanla.ona harcayacağın paraya spor salonuna git ve whey al.son çare whey.git hayvan gibi ağırlık bas kardiyonu da çok iyi yap hem kilo verir hem ağırlık kazanırsın. fazla kardiyo yapıp ek besin kullanmassan kasların erir.ama whey kullanınca porblem kalmaz.
    ···
  16. 16.
    0
    @14 odda yer kalmadı amk. duvarlarıda komple ayna yaptısam spor salonu olacak.. yağ yakıcı kilo vermeyi hızlandırmaz mı amk
    ···
  17. 17.
    0
    iphone, ipod varsa nike training efsanedir, jailbreak lazım tabi ücretli uygulama
    ···
  18. 18.
    0
    adam akıllı bi spor salonuna git evde çalışılmıyo araştır en sporu nereyse oraya git para sıkıntın yoksa
    ···
  19. 19.
    0
    sesimi duyan yokmu lan binler
    ···
  20. 20.
    0
    @2 lan spora gidecek vakit yok. üşeniyo insan işten eve gelince filan
    ···