tümü

body ci panpalarıma çok ciddi sorum

  1. 1.
    0
    beyler bir aydır kendi kendime şınav mekik çekiyorum el aleti çalışıyorm eyay çalışıyorum falan ama amk bi oturuyorum kemiklerim kıtır kıtır ediyor eğiliyorum diz kapaklarım ediyor uyuyorum uyanıyorum bileklerim ktır kıtır ediyor amk kıtlıyor bişey olur mu korkuyorum bıraksam mı amk
    ···
    #121176694 şikayet
  1. 2.
    +6 -1
    kardeşim ben 4 yıldır body yapıyorum. profesyonel anlamda derecelerim var.. sana tavsiyem.. manava git 3 tane limon al hepsini ortadan ikiye böl ve çöpe at.
    ···
    #121176752 şikayet
  2. 3.
    0
    @2 buna nasıl güldüm ben amk
    ···
    #121176790 şikayet
  3. 4.
    0
    ısınma yapıyo musun?
    ···
    #121176808 şikayet
  4. 5.
    0
    @4 yapmıyorum panpa
    ···
    #121176825 şikayet
  5. 6.
    0
    çok zorlama amk daha yeni başlamışsın ayrıca hareketlere başalmdan br kaç basit ısınma hareketi yap
    ···
    #121176831 şikayet
  6. 7.
    0
    @2 ahahaahahahahahhaha boşluğuma geldi final cümlesiyle sandalyeden düştüm
    ···
    #121176866 şikayet
  7. 8.
    0
    @2 nin dediklerini yaparsan karaciğerin iflas eder kiviyle dene derim
    ···
    #121176910 şikayet
  8. 9.
    0
    ısınmadan yaparsan böyle olur amk
    ···
    #121176960 şikayet
  9. 10.
    0
    nasıl ısıncam panpalarım
    ···
    #121177114 şikayet
  10. 11.
    0
    @2 bnde heycanla okuyorum amk djbeıqwneoıqnw ne adamsın
    ···
    #121177205 şikayet