1. 26.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  2. 27.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  3. 28.
    0
    taks yapıyordum panpa bende vücudumdan gayet memnunum hiç sıkıntı yok
    ···
  4. 29.
    +1
    spor salonu en çok övünülecek şey panpa, çünkü yüz kişiden bir kişi giderken, doksansekiz kişi "ya ben de başlicam ama" derken, bir embesil de "yea ne gerek var" der. aynı embesil genelde yırtık çorap giyer, saçına sakalına dikkat etmez, 3 gün banyo yapmaz, parmağını kulağına soksa kir çıkar.

    ayrıca taşşaklarımı bayıltırsın bir kafa atarak.
    ···
  5. 30.
    +1
    sen niye futbol oynuyon amk para için niye para kazanmak istiyon karı için konu kilit
    ···
  6. 31.
    0
    @17 tek kafada bayıltırımdan sonra taka sardı.
    body e karşı olmanı anlarım, vucut ağırlığınla falan çalışıyorsundur ama o kadar at kafalısın ki o vucut ağırlığınla yaptığın çalışmanın body building yani vucut geliştirme olduğunu bilmiyorsun.
    +
    bi kaç yıl eğitim almış adama kafa atıp bayıltmaya çalışırsan hayatının geri kalanında pipetle beslenebilirsin panpa dikkatli ol derim.
    ···
  7. 32.
    0
    @25 body yapmadım taks yaptım seni her türlü bayarım ne kadar şişik olursan ol
    ···
  8. 33.
    0
    olum kaslı vücut kızlardan çok erkeklerin dikkatini çeker. gaylik anlamında söylemiyorum "lan benim de böyle vücudum olsun" der insan. kızlara göre de öyle çok kaslı olmak iyi bir şey değil.o yüzden kızlar için yapılmadığını buradan anlayabilirsin.kim kız için uyku saatinden tut yemek saatine kadar eziyet eder ki kendine? saçmalamayın amk.
    ···
  9. 34.
    0
    yav bana bak @1 kardeş.

    bende yaklaşık 1 senedir body yapıyorum.

    tek maksatım kuvvet

    yaklaşık 2 senedir muay thai yapıyorum.

    body yaparken tek mentalitem yaptığım spora destek ve motive olmak.

    vucüt gelişim göstercikte motive oluyorum. gibmişim kızlarını da hava atan beyisiz kas yığını muallakleride

    konu kilit şimdi dağılın ulen
    ···
  10. 35.
    0
    @29 gibtir git amk dünyadaki herşey ciks ile alakalıdır
    ···
  11. 36.
    0
    @29 fındık kadar am nelere kadir panpa çoğu insan türkiyede bu sekilde vücut geliştirmek istiyor zaten spor salonunda yaptığı çalışmadan anlarsınız barzo gibi her gün biceps triceps çalışan tipler bol
    ···
  12. 37.
    0
    @32 üstüme alındım yannan bende hep biceps triceps çalışıyorum ama barzo değilim
    ···
  13. 38.
    0
    @1 kardeşim hiç bir am bu eziyete deymez emin ol orta ve ileri seviye hiç bir vücutcu bunu am için yapmaz kendi için yapar vücutcu adam aynada kendi 40-42 cm kolunu nasıl 44-46 yaparım göğüsleri nasıl birleştiririm derdindedir
    zütünü kaldırıp salona gelemiyecek yada salona daha yeni başlıyanlar olayı böle sanır sadece o kadar
    o yemeğe ve takviyelere harcadığımız parayla 1000 tane karı giberdik
    ···
  14. 39.
    0
    body uzun süreli bir spor değildir beyler elbet bir gün biticek ozaman aldığınız takviyeler zütünüzde patlıcak
    ···
  15. 40.
    0
    @35 bilader ölene kadar yapmayı planlıyorum 60 yaşında yürümeye hali olmayan bir adam olmak istemiyorum
    he 60-70 kilo bench press giremem ama 10-20 kiloyla yaparım yediklerime gene dikkat ederim bu iş kıştan yaza kadar yapılan bir iş değil türkiyede çoğu kişi böylede yapsa bu bir yaşam bicimi ben illaha yarışmalara katılcak düzeye gelmekten bahsetmiyorum naturel şekilde protein ağırlıklı ve kullandığımız amino asit ve protein tozundan bahsediyorum. yarışacak insanlar değiliz gidip anabolik steroid kürlerine girelim
    ···
  16. 41.
    -1
    body yapmıyorum ama günlük evimde çalıştığım bir programım var yapmak zorunda olduğum. He şunu söylemek istiyorum spor yaparsın doğru düzgün anlarım ama o vücudunu gereğinden fazla şişirirsen benim gözümde malsınızdır beyler. Güçlü olduğunuzuda sanmayın. Bakın büyük konuşmak istemiyorum ama burada dövüş sporları bilen hariç ( ki onlarda çok zor) bütün bodycileri 10 saniyede yere yıkarım. Çok mu güçlüyüm? hayır. Çok mu kaslıyım? hayır. Sadece işin tekniğini biliyorum.
    ···
  17. 42.
    0
    @1 senin düşüncene göre de taks felan yapan dışarda adam dövmek için yapıyor bu dıbınakodumun takscularına noluyoda vücut geliştiren adamı bayıltırım bilmem ne diyor adam kavga etmek istese zaten senin yaptığın sporu yapar
    ···
  18. 43.
    0
    hiperaktifim acayip bi enerjim var salona gidip enerjimi boşaltıyorum rahatlıyorum bundan sanane aq
    ···
  19. 44.
    0
    @31 ya birader bit git işine be.gidip hangi felsefe kitabını okuduysan artık her şey ciks üzerine diye düşünüyorsun.o senin hayata yüklediğin anlama bağlı. ciks olarak görmek istiyorsan ciks olarak gör ve hiçbir şeyin tadını alamadan öl ne diyim o zaman.
    ···
  20. 45.
    0
    @41 ne kitabı aq ciksle alakalı olmayan bişey söyle amk
    ···