tümü

bodyciler gelsin beylerr

  1. 1.
    0
    beyler 1 ay kadar body yaptım beslenmeme flan elimden geldiğince dikkat ettim..kas oldu olmasına ama kilo alamadım.. hatta 1 kilo verdim.. zayıf olduğum için hemen belirginleşti yaptığım kaslar.. millet helal olsun flan diyor ama benim hoşuma gitmiyor tam olarak..1ç88 flan boyum var kilom 65..şu an yurttayım yeni salona yazılmadım kilo alıp gitmeyi düşünüyorum.. önerebileceğiniz karbonhidrat flan vardır elbet..bi yardım edin çok pahalı olmayacak şekilde takviye almam lazım..
    ···
    #129752653 şikayet
  2. 2.
    0
    @13 panpa yurttayım tam okuyamamışsın dediklerini ayarlayamam sıkıntı olur yine de verdim şukunu..
    ···
    #129755375 şikayet
  3. 3.
    0
    bsn true mass alıcaksın. gece yatmadan önce 3 ölçeği süte karıştırıp içiceksin. ayrıca yulaf lapasına abanıcaksın. her öğlen yarım tavuk yiceksin. spordan yarım saat önce 3 amino alıcaksın. spordan hemen sonra 3 amino ve 1 ölçek whey protein alıcaksın. süt peynir ve ton balığıyla takviye yapıcaksın. 8 ay sonra tekrar gel
    ···
    #129755708 şikayet
  4. 4.
    0
    multipower giber kardeşim kilo aldırıcı olarak. aslıda weider bu işte en iyi ama fiyatı multipowerın 3 katı. şöyle söyleyeyim weider bugattiyse, multipower porsche. ki porsche bize fazlasıyla yeterli.
    ···
    #129755711 şikayet
  5. 5.
    0
    gainer al kanka 2 haftada 5 kilo
    ···
    #129755747 şikayet
  6. 6.
    0
    benimde 1 ay oldu panpa 1.75 boyum var 61 dim 65 oldum faydasını gördüm
    ···
    #129755799 şikayet
  7. 7.
    0
    gainner weider önerecek yok mu beyler kilo almam lazım gibiyim yapacağınız muhabbeti..
    ···
    #129755803 şikayet
  8. 8.
    0
    Weider'in gainer'ını al kanka kilo almazsan sözlüğü bırakırım o kadar açık ve net
    ···
    #129755975 şikayet
  9. 9.
    0
    anlaşmalı mı geldiniz amk veriyorum şukularınızı..
    ···
    #129756338 şikayet
  10. 10.
    0
    @17 panpa spor yapmıyorum şu an spor yapmada alıcam takviye...
    ···
    #129756653 şikayet
  11. 11.
    0
    oha amk 188 boya 66 kilo insan olamaz amk
    kusura bakma ama sen sallıyon amk
    eğer 66 kg olsan ahanda bu şekil olurdun http://alkislarlayasiyoru...gini-iddaa-eden-zayif-kiz
    ···
    #129758264 şikayet
  12. 12.
    0
    66 kilo erkek mi olur a-lan git kilo al amk ekmek ye
    ···
    #129758346 şikayet
  13. 13.
    0
    @26 boy 1.86 civarı lan sorma
    ···
    #129758749 şikayet
  14. 14.
    0
    "beslenmeme flan elimden geldiğince dikkat ettim. 1 kilo verdim" demek ki dikkat etmemişsin amk
    ···
    #129755296 şikayet
  15. 15.
    0
    alatamadım ben kendimi.. neyse amk.. şimdi beyler yurda yerleştim biraz kilo alıp sonra bodyye başlaamayı düşünüyorum.. kilo aldırıcı kullanmam lazım.. öneri istiyorum başka yerlere takılmayın..
    ···
    #129755162 şikayet
  16. 16.
    0
    (bkz: inciden para kazanıyoruz)
    ···
    #129752857 şikayet
  17. 17.
    0
    beyler?
    ···
    #129752954 şikayet
  18. 18.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #129753195 şikayet
  19. 19.
    0
    @1 bulk u araştır panpa
    ···
    #129753416 şikayet
  20. 20.
    0
    millet helal olsun flan diyora kadar iyiydi orada sıçtın gibtir git okey oyna
    ···
    #129753568 şikayet