-
1.
0sigara içmediğim her günü buraya özetleyerek yazacam son sigaramı sabah 8de içtim
sigarayı bırakma sebeplerim
1 dişlerimin sapsarı olması
2 pis kokuyo olmam (tabi bu iki madde özgüveni düşürüyo)
3 1 dk koşunca tıkanıyo olmam
4 tak gibi para gitmesi
edit:1. gün sabah 8den beri sigara içmiyorum şu anda hafiften canım çekiyo ama içmemeye kararlıyım
rezervedları alın
edit:başlığa girdikçe aklıma sigara geliyo amk şu an canım yok yere çekti daha ilk gün oysaki daha sadece 7 saat oldu dayanacam bunu becerebilirim
edit:10 saat oldu panpalar tamı tdıbına 10 saat eğer sabah 8e kadar içmessem 24 saati bulacam sonrası allah kerim hadi bakalım
edit: hala içmedim lan çok mutluyum üstelik arkadaşlarım yanımda sigara içti
edit:şu an tam 30 saat oldu ve sigara içmedim şuanlık her şey çok iyi gidio bilerek arkadaş ortamlarından kaçıyorum ama nereye kadar gidecek hiç bilmiyorum önemli olan ortamda içmemek şuan çok mutluyum ...
edit:hala içmedim lan binozlar artık ne kadar içmediğimizde hesaplamıyorum yalan yok bugün bi duman aldım ama onuda nie aldım bilmiorum canım çekmemişti nese panpalar sigarasız hayata devam
-
2.
+1nickine bakılırsa başka bişeye başlamışsın.
-
3.
0@2 gibişmi bu şimdi
-
4.
0hayırlı olsun panpa demeye gelmiştim ama hiç kıvranma panpa @2 gibmiş
-
5.
+1@5 biraz öle oldu ama gibtir et ben sigarayı bıraktım gerisi yalan amk
-
6.
+1arkandayız panpa dicem ama yanlış anlican şimdi
-
7.
+1sen sigaraya tekrar başlarsın sana söyleyim.
-
8.
+1allah soğukluğunu versin reyiz. ciddi iş aq. sakın içme, canın sigara isterse elma ye. üstünede sade soda iç. bu ikisi yoksunluk hissini 1-2 saat oyalıyor.
-
9.
0amk liselisi hala sigarmı içiyon yıl 2012 olmuş
-
10.
0@7 anlamam panpa eyw.
@8 içmiyecem amk işte iç-me-ye-cem
@9 eyw. denerim panpa -
11.
0@10 bi gibtir git
- 12.
-
13.
0adam dudak tiryakisi
nickinden de belli -
14.
0@1eedit girilmiştir
-
15.
0panpa bırakalı 4buçuk ay oldu yanındayım devam et
- 16.
-
17.
0sigara pişmanlıktır
-
18.
0@16 eyw. panpa zor ama yapıcam
@17 huursun oolloommm
@18 aynen öle panpa -
19.
0upupupupupuupup
-
20.
0@1e edit girilmiştir