-
263.
0Zoooor beee
-
262.
0Rz alalim
-
261.
0Ulan elim sallandi ama damarın atmasından dolayi oldu yani o yapmiş olabilir
-
260.
0vay amk kesin gerçektir
-
259.
0Rezerved
-
258.
0oldu lan karı gibemeye gidiyom
-
257.
0Okumayın çarpıldım
-
256.
0Yapabilen bi gelsin amk gibicem
-
255.
0Daşşak geçiyo demi? Sazan.avi bu? inanan kimse yok?
-
254.
0Okuyup okumamak arasında kaldım amk
-
253.
0Ben ateistim cine ine inanmam diyosan gibtir git den sonrasını okumadım.
-
252.
+1Şizofren Oldum Çatıda 31 Çekiyorum Polise Haber Verdiler Denemeyin
-
251.
0güçlenmedim cugu
-
250.
0Reality
-
249.
+1Başlığı şukulayın yapamıyanlar takıldıkları yeri yazsın isteklerinizide yazın akşam olmadan buradayım.
Daha derin konulara inicem... -
248.
+1Panpa ben çağırınca sallamıyo fakat elim uyuşuyo mesela sevdin mi dediğimde uyuşukluk artıyo falan ama salla dediğimde olmuyo
-
-
1.
0Doğru yoldasın panpa dediklerimi tam uygula onun elini sallıyacağını bil.
-
2.
0Oha amk1
-
1.
-
247.
0Rezerve
-
246.
0Mobilden yazıyorum noktalama işaretlerini gibtiredin okuyun işte amk.
-
245.
+1Bölgelere göre hızlı kas gelişimi
Googleden tüm kas gruplarının adlarını öğrenin geliştirmek istesiğiniz kas grubunu nasıl geliştiebileceğinizi youtubeden aratın. Örneğin evde biceps kası geliştirme yazın çıkan videolara göz atın cini çağırın bu hareketlerin doğru ve düzenli uygulanmasını isteyin. Güzelce ısının. Cine birazdan biceps kası geliştirmek için hareket yapıcam bu kasa
Fazla stres yükliyiceksin diyin ve başlayın hareketi yapmaya yaptığınızda o bölge çok ağırıcak tabi uyku düzeniniz beslenmeniz önemli burada cine kasları hızlı yenilemesini hızlı büyümesini söyleyin bunun için gerekli kas büyümesinde gerekli olan şeyleri kas grubunuza yığıcak örneğin protein vs.
Tabi beslenmede önemli düzgün beslenmezseniz kası büyütemezsinizç
Devam edicem...
http://c12.incisozluk.com...11502/5/2911055_od577.jpg -
244.
+1Kanama durdurma ağrıları giderme
Cini çağırın ve sağ karın boşluğunu parmağınızla bastırın cine size çok acı ve ağrı vermesini söyleyin ve hissedin normalden 2 kat acı vermesini söyleyin.
Geçin sol tarafa aynı şekilde parmağınızı bastırın bu sefer bastırdığınız yerde ağrı olmamasını istekli bir şekilde isteyin normalden az ağrı sızı olucak.
Bunu ağrıyan dişiniz veya herhangi bir bölgeniz içinde yapmasını söyleyin git gide kendinizi bu konuda geliştiriceksiniz
Bi yeriniz kanadığında kanamayı durdurmasını isteyin başka birşey yapmanıza gerek yok bu konuda kanama durucak.
Devam edicem...
başlık yok! burası bom boş!