1. 26.
    0
    Fazla kilolarımdan kurtulmak için bir çok diyet listesi denesem de başaramadım. Uğraşlarım sonrasında olmayanı başardı ve beni bu fit vücuda getiren https://www.aysetugbasengel.com adresini ziyaret etmelisiniz.
    ···
  2. 27.
    0
    Yeteri kadar diyet ödedim dıbına kodumun hayatı
    ···
  3. 28.
    0
    ekmekle kafasını yardım.
    ···
  4. 29.
    +23 -2
    Aslında diyet rejim diye bisey yoktur. Insan cani ne çekiyorsa yemeli doyama kadar yemeli. Eee napacaksın peki ? Koşacak abi dere tepe dağ bayır koşacak egzersiz yapican. Diyet yapmak hayata küsmek demektir . Sen kendini motive edicen. Böyle yaparsak hayat bizi kıskanır
    ···
    1. 1.
      +5 -2
      Yediklerine dikkat etmelisin. Sağlıklı beslen ve ölçülü ye.
      ···
      1. 1.
        +21 -1
        Sağol yorumun için:)
        ···
      2. 2.
        +4
        Adam bi erkeğin ulaşabileceği max alfaliga ulaşmış helal aml👍
        ···
      3. 3.
        +7 -1
        Sozluk tarihinde 304 gun once bir sex tanrisi gecti 😃
        ···
      4. diğerleri 1
    2. 2.
      +4
      Her şeye rağmen bu hayatı yaşamak çok güzel.
      ···
    3. 3.
      +2
      reis arada gel 2 3 satır şey yaz. senden öğrenecek daha çok şeyimiz var 😁
      ···
    4. diğerleri 1
  5. 30.
    +3 -2
    Aslında diyet rejim diye bisey yoktur. Insan cani ne çekiyorsa yemeli doyama kadar yemeli. Eee napacaksın peki ? Koşacak abi dere tepe dağ bayır koşacak egzersiz yapican. Diyet yapmak hayata küsmek demektir . Sen kendini motive edicen. Böyle yaparsak hayat bizi kıskanır
    ···
  6. 31.
    0
    Yok amk ne kadar spor yapsanız da diyet olmadığı sürece o yağlar göbekten gitmez.
    ···
  7. 32.
    0
    sağlıklı ve aynı zamanda kaliteli beslenmek mümkündür. bunun için doğru yemeği doğru zamanda tüketmek gerekir diye düşünüyorum. özellikle bizim kültürümüzde sağlıksız gıda tüketimi (beyaz ekmek, hamurişi gıdalar) gırla. bu yüzden https://www.fitlimon.com/ adresinden sağlıklı yaşam için tavsiyelere göz atabilirsiniz.
    ···