1. 1.
    +1
    evet beyler kilo aldım baya amk memeler baya yağlı. düzenli şınav çeksem göğüsler toparlanır mı? akşamları koşuya da gitcem.
    ···
  2. 2.
    +1
    kaç yıl oldu sürekli sınav çekerim bi taka yaradığı yok sadece normalden biraz daha güçlü olursun ne kilo aldım ne sertleşti amklarım
    ···
  3. 3.
    +1
    düzenli olarak artırman lazım mesala 3 kere 15 yapıyorsan diğer hafta 3 kere 16 yapman lazım tabi birazda olsa faydası olur ama tavsiyem fitness salonuna git
    ···
  4. 4.
    +1
    Barfiks de çek
    ···
  5. 5.
    0
    upppppppppppp
    ···
  6. 6.
    0
    bilader inek misin sen memeler yaglı yazmısın amk
    ···
  7. 7.
    0
    yağlarınızı yakıp baklava yapmak isteyenler
    ···
  8. 8.
    0
    şınavda ananın dıbını tersten dikizleyebiliyosun panpa
    ···
  9. 9.
    0
    @13 panpa zayıflayınca gidiyor benim göğüsler. jinekomasti olduğunu sanmıyorum.
    ···
  10. 10.
    0
    anani düzdüm
    ···
  11. 11.
    0
    benimde göğüsler büyük ama zayıfım ben 182 boy 72 kilo göbek falan yok neyse jinekomasti sandım gittim doktora ultrason gibi bir şeyle çektiler meme dokusu yokmuş yağ varmış ne alakaysa neyse gittim doktora verdim sonuçları doktor düzenli şınav çek geçer dediydi ama çekmedim üşengeçlikten doktor dediyse geçer heralde panpa denemekte fayda var
    ···
  12. 12.
    0
    muallaklik yapıyonuz memeler çıkıyo tabi
    ···
  13. 13.
    0
    @6 koşuyom akşamları
    @7 saol panpa
    @8 olum salon yok amk taaa anasının amında
    ···
  14. 14.
    0
    olm 50-60 tl veremeycek kadar fakirmisin git bitane spor salonuna kayıt ol en kötüsü yüzmeye kayıt ol
    ···
  15. 15.
    0
    @2 yer yok
    @3 yani panpa baya iğrenç göğüslerim. eriyip sıkılaşsın istiyorum :( inşallah işe yarar
    ···
  16. 16.
    0
    yağı eritmeden bi taka yaramaz, önce kardiyoya eritmen lazım
    ···
  17. 17.
    -1
    @12 ananı gibeyim
    panpa aldırma bu 12 dalyarağına benim de göğüsler biraz büyük
    baktım araştırdım başlık açtım buraya
    aldırma elleriz yalarum fln moralim bozuldu çok büyük olduklarıı zannediyodum
    gittim plastik cerrrahiye dedi biraz büyük ama dert edilcek kadar değil
    kilo ver gel dedi ee jinekomasti flan dedim?
    başlangıcı olabilir dedi
    ···
  18. 18.
    -1
    Jinekomasti hastalığına yakalanmışsın kardeş kurtuluşun yok
    ···